新年イベントレッスン!!

2017.01.03

本年もよろしくお願い申し上げます、Zip平岸です。

本日１月３日は、特別レッスンでお待ちしております！

１本目 15:45～16:25 カーディオトレーニング

こちらはエアロビクスの動きを取り入れた脂肪燃焼系レッスンです。

２本目 16:35～17:05 コアササイズ

こちらはリズム＆脳トレでコアトレーニングをしていきます。

ため込んだカロリーを楽しく消費しましょう！！

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