7/31(日)スペシャルレッスンの様子をご覧ください。
まずは「骨盤底筋群の鍛え方講座」です。
皆さん真剣に聞いている様子が伺えます。
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そして「バレトン」です。
バレエ・ヨガ・フィットネスを組合せた、意外にハードなレッスンです!
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さらに「ZUMBA」、今回も盛況でした。
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