札幌市のスポーツクラブ、スポーツクラブZip。地下鉄から徒歩1分。

7/31（日）スペシャルレッスンの様子をご覧ください。

まずは「骨盤底筋群の鍛え方講座」です。

皆さん真剣に聞いている様子が伺えます。

そして「バレトン」です。

バレエ・ヨガ・フィットネスを組合せた、意外にハードなレッスンです！

さらに「ＺＵＭＢＡ」、今回も盛況でした。