年末年始営業時間のご案内(平岸店)
2016.12.22
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今年も残すところあと一週間になりましたね! 一年はあっという間です。クリスマスが過ぎるともう来年の足音を感じる時期です…。 皆様は今年はどのような一年になりましたでしょうか?? 健康、体力増進、筋力UP、シェイプアップ、スポーツクラブに通う理由、目標は様々かと思いますが、達...
12月に入り、冬が本格的に始まってきましたね! 年末の忘年会等でカロリーオーバーしていませんでしょうか?? Zip平岸トレーニングジムではジムイベント絶賛実施中です!! 人気のベンチプレスの記録も筋力計測~持久力計測まで!!! 背中の筋トレ懸垂~心...
寒い日でも元気!! Zip平岸です。 もうすぐ開催となります、冬休み短期スクールの特訓コースのご案内です。 今回の冬休み短期スクールの目玉でもある、 A1~B1特訓コースと、クロール特訓コースが定員間近となっております。 この冬、特訓コースで合格目指して頑張りませんか? ...
こんにちはZip平岸スイミングインストラクターの岩手山です。 本日は勤労感謝の日特別イベントで50m×30本完泳イベントを行いました! トライアスリートの方々やファンスイマーの方々までたくさんの方に参加していて頂きました! 皆様無事完泳!! しかもほぼイーブンペースで泳いで...
もうすっかり冬の気配・・・皆様は体調など崩されておりませんでしょうか? この季節は出来るだけ身体を温め、免疫能力を強化して、風邪などひかないようにすることが大切です! さて、今月の23日はZIpは祝日営業となり、子供のスクールはお休みとなります。 ...
雪が降り、すっかり冬景色となってしまいましたが、皆様運動モチベーションは下がっていませんでしょうか?? Zip平岸では本日もスタジオ特別タイムテーブルを実施しました!! ※写真は先月のイベント(脳トレササイズ)です 本日のタイムテーブルも激しく運動量のある充実した内容で...
皆様、もう冬休みのご予定はお決まりでしょうか?? Zipでは12月23日~25日から冬休み短期スクールがスタートします! お子様の冬休みの運動不足解消に体育スクールなどいかがでしょうか?? お子様の一生に一度の大事な時期、『ゴールデンエイジ』ZIP体育スクールで...
昼と夜の気温差に体調など崩されてはいませんか? この季節は、体温が下がりやすく、風邪が流行りやすくなっています! 体調管理の基本は食事、運動、休養です!運動ならZIPで!! ということで、まずはZip‐RC(ランニングクラブ)の活躍です! ...
一段と寒さが厳しくなり、昨日はついに雪が降ってしまいましたね。。。 急な気温の変化は体調不良の原因になりやすいので、皆様お体には十分にお気を付け下さいませ。 さて、そんな秋を通り越して冬を感じさせる時期ですが、今回はZip平岸の新追加レッスンのご案内です!! その名も『バレ...