運動の秋!
2016.10.25
昼と夜の気温差に体調など崩されてはいませんか? この季節は、体温が下がりやすく、風邪が流行りやすくなっています! 体調管理の基本は食事、運動、休養です!運動ならZIPで!! ということで、まずはZip‐RC(ランニングクラブ)の活躍です! ...
昼と夜の気温差に体調など崩されてはいませんか? この季節は、体温が下がりやすく、風邪が流行りやすくなっています! 体調管理の基本は食事、運動、休養です!運動ならZIPで!! ということで、まずはZip‐RC(ランニングクラブ)の活躍です! ...
一段と寒さが厳しくなり、昨日はついに雪が降ってしまいましたね。。。 急な気温の変化は体調不良の原因になりやすいので、皆様お体には十分にお気を付け下さいませ。 さて、そんな秋を通り越して冬を感じさせる時期ですが、今回はZip平岸の新追加レッスンのご案内です!! その名も『バレ...
Zip平岸です。 ただいまZip各店では、冬休み短期スクールの受付をしております。 本日はこちら平岸の日程をご紹介させていただきます。 どのスクールも、例年たくさんのご参加をいただいております。 お申し込みはお早めに!!!...
気温もさがり、夏から秋を感じさせる空気になってきました! 涼しくなるこの季節はまさに運動にもってこいです! スポーツクラブZip平岸トレーニングジムでは秋の体力測定を実施致しました!! 種目は腕立て、ぶら下がり、立ち幅跳びと原始的な種目で行われました! コーチ...
もうすっかり気温も下がり秋の装いになってまいりました。 食欲の秋、スポーツの秋ございますが、皆様は今年の【秋】をどのように過ごすご予定でしょうか?? 本日は先日小樽築港で行われましたアクアスロン大会の様子を少しご紹介させて頂きます。 さて、アクアスロン。 ...
お盆が過ぎ、気温が下がるとともに秋を感じる季節になってまいりました。 皆様、体調など崩されてはいませんでしょうか?? 雨の日こそ、スポーツクラブZip運動をしてリフレッシュしてはいかがでしょうか?! さて、今回は皆様にZip平岸店の会員様の素晴らしい大会の結果のご報告で...
スポーツクラブZip平岸です。 ただいまZip平岸では、お子様対象の集中レッスンを開催しております。 プールが初めてのお子様、これから習い始めようとされてるお子様など、 一般のお子様もお待ちしております。 たくさんのご参加、お待ちしております。 ...
Zip平岸の黒﨑です。 金曜日の夜20時10分より、 多くのお客様にご要望いただきましたワンポイントスイミングが再登場しました!! 初級の方から上級者の方まで、どなたでもご参加いただける、登録不要のレッスンとなっております。 お気軽にご参加ください! ...
ようやく夏らしい天気になってきましたね! みなさま夏バテなどで体調を崩されてはいませんか?? 暑い日に外で運動するのもいいですが、室内で快適に汗を流すのはいかがでしょうか?? ZIP平岸では現在夏の特別タイムテーブルを楽し苦?実施中です! 少し前になりますが先月3...
お天気が優れない時期が続いていますね! 蝦夷梅雨とはよく言ったものですが、皆さま体調など崩されてはいませんでしょうか?? こんなお天気の時はZIP平岸で元気に運動しちゃいましょう?! 現在ZIP平岸では子供の短期スクール(スイミング、体育)を行っています! 本...