【ジム】トレーニングマシン紹介!!
2019.08.16
こんにちは!Zip琴似です！ 今回、紹介するマシンはコチラです！ 【レッグプレス】 レッグプレスは【太ももの前側】【太ももの後側】を鍛える事ができるマシンとなっています。 このマシンは足を置く箇所によって足に伝わる刺激が変わってきます！ 重...
琴似ブログInformation & Blog
大好評につき･･･
2019.07.02
７月になり短期スクールまであと１ヵ月を切りました。 お申し込みはもうお済でしょうか！？！？ え？初めてスイミングが既に定員で入れなかったですって？ ご安心ください！大好評につき初めてスイミングの増設が決定しました！！！ 今すぐ申し込む方はこちら！ ⇒【便利なWEB申し...
夏も大人気！初めてスイミング！
2019.06.18
みなさん、こんにんちは！ ６月も残りわずかですね。短期スクールのお申し込みも日に日に増えてきております。 会員様と春の短期スクールを受講されたお子様は６月３０日（日）までが早割期間となっております。 ご受講を検討せれている場合はお早めにご予約をお願い致します。 便利で簡単♪ ...
夏休み短期スクール！ご予約はお早めに♪
2019.06.04
Zipでは5月28日（火）より夏休みの短期スクールの募集が始まっております。 まずはこちらをご覧ください。 琴似店の短期スクールの実施スクール一覧です。 おすすめスクールその① 【クロール特訓コース】 その名の通りクロールを習得したいお子様へ...
【夏の短期スクール】おすすめスクール紹介
2019.05.29
５月２８日（火）から夏の短期スクールの募集がスタートしました！！ 今日は、今回の短期スクールから新しく始まるおすすめスクールの紹介をさせて頂きます♪ その名も･･･【クロール特訓コース】！！ やっぱり水泳と言えばクロール！他の泳ぎよりもクロールを練習したい人は多いですよね♪ ...
【子供＆成人】 インソール測定会!!
2019.05.22
こんにちは！Zip琴似です！ 5月も終わりが近づいてきましたね！ 過ごしやすい気温になり外でランニングする方や運動会に向けてグラウンドでかけっこなどをしているお子様もちらほらと。 さて、今Zipではインソールの測定会を行っております!! 自分がどのように立っているか、重心...
【ジム】トレーニングマシン紹介!!
2019.05.14
こんにちは！Zip琴似です！ 今日紹介するのは【肩】を主に使うマシンです！！！ 【ショルダープレス】 まずは、マシンを自分にあった設定にしましょう！ 設定とは、椅子の【高さ】や【位置】を表します。 椅子の...
GWはスタジオ＆スイミング！
2019.04.27
既に期間中のタイムテーブルを掲載しておりますが、Zip琴似ではGW期間中も午後までレッスンを実施しています！ また、プールはほぼフリーコースとなっており、存分に泳げる環境がございます。 皆様におかれましては、是非スケジュールの合間を縫ってお越し頂けますよう、スタッフ一同お待ちしております...
【期間限定】スイム・トレーニングウェアSALE中！！
2019.04.09
こんにちは！Zip琴似です！ トレーニングジム前に期間限定で 【水着】 【トレーニングシャツ】 の販売を行っております！！ 【NIKE】【adidas】【Reebok】【PUMA】などのシャツやハーフパンツがお得に購入できます！！！ 水着は【MIZUNO】【Speed...
【ジム】トレーニングマシン紹介！！
2019.03.29
こんにちは！Zip琴似です！ 前回に続き、ジムにあるトレーニングマシンを紹介していきます！ 第2弾は腹筋台で出来るカンタンな ‟お腹” のエクササイズです！ 【お腹】といっても、下っ腹から腹筋にかけてのエクササイズでもあります！！！ 使う腹筋台はコ...